秋已深，阳气渐收，阴气滋长，养阴成为秋季养生之关键。滋阴润燥，健身汤成为不二之选。百合冬瓜汤：清热养心，益胃生津；猪皮西红柿汤：滋阴凉血，养肝祛燥……而这些，还得从有好水开始说起，且看四季沐歌净水机怎么样助力于养生之道，与家人共享优质好水。

好水才能养好人

有关医学专家表示，在人体比重中，70%都被水占据，骨骼、血液、器官都有水的存在。哪怕只缺少2%的水，身体也会有口渴、疲劳、烦躁等明显反应；如果饮用水出现污染，轻者腹泻、头晕，重者将可能危及生命。

古语有云：“百药水为王，百食水为先”， 健康水才能称得上是药，优质水才能算得上为食。水中没有铁锈泥沙，那我们就可以和肾胆结石说拜拜；没有余氯异味，才能摆脱贫血和高血压的烦恼；没有虫卵红虫，病想从口入也难……所以说，饮用水质很大程度上决定了人体健康。

何来健康好水

面对目前国内水质问题层出不穷的现象，大家不禁都要问，怎么样才能喝上健康好水呢？针对中国水质问题，四季沐歌航天级净水机自有一套，五级滤芯，层层过滤，滴滴打造健康优质水，为大家的健康保驾护航！

如果自来水管道老化，或是水质被自然环境污染，自来水中就会出现铁锈、泥沙等肉眼可见的杂质，在通过四季沐歌净水机第一级滤芯——致密PP棉之时，它们就会通通被滤除，让人体远离第一层危害。

细心的人不难发现，自来水总有一股味，我们都说它是“漂白粉味”，这就是余氯。当过量余氯进入人体时，将会加重身体脏器的负担，严重影响人体健康。四季沐歌第二级滤芯——太空活性炭，充分吸附余氯等异色异味，让自来水回归无色无味的纯净状态。

四季沐歌净水机的第三级滤芯是过滤精度更高的精密的PP棉，能够滤除水中的虫卵、红虫，让水更加干净、健康，远离病菌！

重金属离子是看不见的水质“杀手”，能引起人的头痛、失眠、关节疼痛、结石等，对消化系统、泌尿系统、脏器、骨骼等破坏极为严重，且存在着隐蔽性、长期性和不可逆转性的特点。消灭重金属离子，还要靠RO膜来帮忙。四季沐歌联合美国陶氏开发研制出适合中国水质特点的航天级RO膜，作为净水机的第四重滤芯，专门针对中国水质特征而设计，高效过滤重金属离子，为水质健康把关。

最后，有讲究的人士强调水质的清甜口感，四季沐歌净水机最后一级滤芯采用太空级精纤维活性炭隔除污染物，去异味，改善口感。至此，自来水就成为可以直饮、煲汤、品茶的健康好水了。

好水成就好汤

天凉好个秋，天干物燥，饮食调养也应遵循“养阴防燥”的原则，宜养阴，且滋润多汁。这个时候，就该各种健康汤大显身手了！每日中、晚餐喝些健身汤，一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥，另一方面还可以进补营养、强身健体。秋季常常用来滋补的汤离不开百合冬瓜汤、猪皮番茄汤、山楂排骨汤、鲤鱼山楂汤……当健康养生的食材，撞见一碗健康好水，便成就了一碗好汤！

这个季节，把养生进行到底！！